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心理健康讲座走进校园

发布时间:2016/6/24 16:48:01????[]人次
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“考试焦虑和应对”
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???? ? ? ?6月13日,市三中四楼报告厅座无虚席,400多名毕业班师生冒着炎热急切地期待今天的迎考减压报告会。这次报告会是由BTE365亚盘技巧_日博国际娱乐城_日博不给提款和市第三中学联合举办,活动主题为“考试焦虑和应对”,旨在促进初四毕业生拥有良好心态,更好展现人生风采。


????????BTE365亚盘技巧_日博国际娱乐城_日博不给提款副会长、讲师团团长刘麦岭老师受邀担任主讲,刘老师具有较深的心理学理论功底,讲课智慧风趣。刘老师首先带领大家做了热身游戏《激情拍拍拍》,一开始就放松了同学们紧张的情绪,并极大调动了听课的热情和氛围。


日博不给提款BTE365亚盘技巧???????接着刘老师用“他们怎么了?”反问和自身心理咨询案例入手,自然引入了考试焦虑这个中心问题,随后又结合考试焦虑问卷调查和考试中可能出现的10大问题,深入浅出地总结出了应对考试焦虑的16字方针和两大法宝。整个课程结构严谨、实用性强,即针对性地阐释了具体应对焦虑的方法,同时又突出了心理学进校园的必要性。刘老师精彩的演讲收获了与会师生们一阵阵掌声。


???????最后市三中陈静老师带领同学们做了应对考试焦虑冥想活动。通过冥想活动,同学们近距离感受到了心理学的魅力,亲自体验到了身心的自然放松,真正增强了应对考试焦虑的心理能力。?(心理咨询师报名)

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